後期フィットネス開講式

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始まりましたぁ〜〜。
２２年度後期のフィットネス教室。

スポンジテニスと卓球ですぅ〜〜〜。

今回は定員２０名に対してスポンジテニスは２０名、卓球は２９名！！

満員御礼だぁ〜〜〜〜〜〜！

若干のオー....

お〜じゃまじゃまじゃまぁ〜〜、おじゃまんがぁ〜〜

ちゅるる〜、とち丸ですぅ（＾０＾）／

題名が意味わかんないときは、気にしないでネ！

気分で書いてるので、内容と一致しないことが多々良純です・・・（古すぎたか・・・＞＜）

ちゅう〜ことで今日のトピッ....

ちょっとした大会よりも・・・

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あ〜〜たぁ〜〜らしぃーい　あぁ〜さが来たっ、きぼぉ〜〜おのあぁ〜さ〜〜が・・・

へっへっへ〜〜しっとるけ！

ラジオで流れるラジオ体操のテーマソングだすぅ〜〜。

いやぁ〜〜新しい朝（１０月１０日）は....

上堅田地区　佐伯市新体力テスト

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愛車を大事に長ぁ〜〜く乗りたいなら、暖機運転はかかせません！

エンジンが冷えているのに、スターターかけてすぐブィ〜〜〜ンって走りだしてると、早い時期にエンジンは壊れてしまうでしょう・・・・・

人間....

エンジョイ・ジョギング教室開講ぉ〜〜〜！

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あいあいぃ〜〜〜、今日から月２回のペースで、エンジョイ・ジョギング教室が始まりますぅ〜〜。

今日は開校式とジョギングのためのノウハウのお話があったよ。

足で走ろうとするんでなくて、体幹で走る（骨盤....