ちょっとした大会よりも・・・

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あ〜〜たぁ〜〜らしぃーい　あぁ〜さが来たっ、きぼぉ〜〜おのあぁ〜さ〜〜が・・・

へっへっへ〜〜しっとるけ！

ラジオで流れるラジオ体操のテーマソングだすぅ〜〜。

いやぁ〜〜新しい朝（１０月１０日）は....

上堅田地区　佐伯市新体力テスト

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愛車を大事に長ぁ〜〜く乗りたいなら、暖機運転はかかせません！

エンジンが冷えているのに、スターターかけてすぐブィ〜〜〜ンって走りだしてると、早い時期にエンジンは壊れてしまうでしょう・・・・・

人間....

エンジョイ・ジョギング教室開講ぉ〜〜〜！

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あいあいぃ〜〜〜、今日から月２回のペースで、エンジョイ・ジョギング教室が始まりますぅ〜〜。

今日は開校式とジョギングのためのノウハウのお話があったよ。

足で走ろうとするんでなくて、体幹で走る（骨盤....

浦松杯バドミントン大会

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わっきあいあい〜、わきあいあい〜〜的な・・・・

今日はサブアリーナで、浦松杯バドミントン大会がありました。

１１チーム２２名が参加しての大会は、わきあいあいでとても楽しそうでしたよ。

大きな大会の....